Elige mejor lo que disfrutas En nuestra vida cotidiana, muchas veces elegimos inconscientemente nuestras distracciones o formas de entretenimiento sin reflexionar sobre el impacto que tienen en nuestro bienestar. Observa con consciencia qué es lo que eliges para tu distracción:…
La forma en la que te hablas a ti mismo define profundamente la experiencia que vas a tener en la vida. ¿Te has detenido a pensar en esto? Las palabras que utilizamos, tanto de manera consciente como subconsciente, moldean nuestra…
¿Te has encontrado alguna vez pidiendo que llegue algo, pensando en todo lo que podría pasar para que no llegara y después actuando en consecuencia sin obtener lo que deseas? Cualquier cosa que deseas pide congruencia de tu parte, el…
Te encuentras en un punto donde sientes que vas a quebrarte en cualquier momento, el dolor es insoportable, la presión en el pecho inimaginable, ese punto donde sientes que te vas a morir pero nada sucede, es eterno. Da pasos…